日韩精品九月在线观看,99视频69精品视,伊人婷婷在线成人

新聞動態(tài)?

益生元是什么

源自國際益生菌和益生元科學協(xié)會（ISAPP）的官方科普原文：

能讓已經(jīng)在你的腸子內定居下來的益生菌“選擇性的”發(fā)酵利用的膳食纖維。（能有本事到腸子；有發(fā)酵性；但不是給所有細菌發(fā)酵）
益生元能帶來以下健康：改善消化功能（腸規(guī)律）；支持身體的自然抵抗力；提高礦物質吸收；幫助調節(jié)采食欲望、精力和葡糖代謝。
如何在商品中辨別是否含益生元：會在商品標簽中使用FOS、GOS的字樣。
益生元特征：自然界中天然存在，可發(fā)現(xiàn)于香蕉、蜂蜜、洋蔥、大蒜等食物中，但通常低水平含量。人類母乳中天然富有益生元，通過它來發(fā)展腸道益生菌支持哺乳嬰兒的健康。
益生元事實證據(jù)：通過特定的改變腸細菌組成/功能提供健康福利；益生元成分可在自然食物中被發(fā)現(xiàn)，并被添加到一些膳食補充劑和食品，包括嬰兒食品（零歲以上）；益生元同時有膳食纖維的使用，但并不代表是膳食纖維的就有益生元的作用。